Suor noturno feminino: causas e tratamentos

O suor noturno é um problema comum que afeta tanto homens quanto mulheres, com as mulheres tendo uma probabilidade maior de suor noturno feminino. Embora a menopausa e a perimenopausa possam ser a causa mais comum de suores noturnos em mulheres, existem muitos outros processos fisiológicos e condições de saúde subjacentes que podem causar suores noturnos em ambos os sexos.

Embora os suores noturnos possam ser causados por cobertores pesados, a causa real é interna. Embora nem sempre indiquem um problema médico, é importante falar com um médico se você estiver preocupado, pois os suores noturnos podem estar associados a algumas condições graves. Além disso, os suores noturnos podem ser desconfortáveis e perturbar o sono, pois algumas pessoas suam o suficiente para molhar suas roupas de dormir e roupas de cama. Este artigo abordará as causas comuns de suores noturnos em mulheres, quando falar com um médico e dicas para reduzir os suores noturnos.

Causas Comuns de Suores Noturnos em Mulheres

Os suores noturnos podem ser causados por vários fatores, como alterações hormonais, medicamentos e infecções. Embora a causa possa variar de pessoa para pessoa, o impacto desses fatores no termoneutro pode desencadear suores noturnos. O termoneutro é a faixa de temperatura em que o corpo humano se sente confortável. O suor é uma das formas que o corpo encontra para se resfriar quando a temperatura sobe. Quando o termoneutro se amplia ou se estreita durante o sono, essa mudança pode provocar suores noturnos.

Se você estiver preocupado com os suores noturnos ou se eles estiverem afetando sua qualidade de sono, o primeiro passo é conversar com seu médico. Embora nem todos os suores noturnos sejam causados por um problema de saúde subjacente, o médico pode ajudar a determinar a causa e se você precisa de tratamento.

Perimenopausa e Menopausa

Os hormônios podem afetar a sudorese. Até 80% das mulheres que estão passando pela perimenopausa ou menopausa experimentam ondas de calor ou suores noturnos. Esses dois sintomas juntos são conhecidos como sintomas vasomotores da menopausa e podem causar desconforto e uma qualidade de vida mais baixa para as mulheres que os experimentam.

Os sintomas vasomotores da menopausa podem começar na perimenopausa, o período de tempo antes da menopausa que é caracterizado por flutuações hormonais. Além de continuar durante a menopausa, os sintomas vasomotores da menopausa também podem reaparecer em mulheres pós-menopáusicas.

Sinais de que você pode estar entrando na perimenopausa ou menopausa incluem:

• Alterações no ciclo menstrual
• Secura vaginal ou infecções
• Incontinência urinária ou infecções
• Dificuldade para dormir
• Alterações no desejo sexual
• Distúrbios de humor
• Mudanças físicas, incluindo ganho ou perda de peso

A gravidade dos sintomas vasomotores da menopausa pode variar dramaticamente de pessoa para pessoa e dentro da mesma pessoa ao longo do tempo. Além do suor excessivo e às vezes extremo, os suores noturnos ou ondas de calor relacionados à menopausa geralmente são acompanhados por manchas vermelhas na pele, sudorese excessiva e tremores. Eles geralmente duram entre meio minuto e dez minutos, embora sua frequência possa variar de várias vezes por hora a várias vezes por mês.

Se você acredita que pode estar passando pela perimenopausa ou menopausa, seu médico pode fornecer informações adicionais e suporte. Embora essas fases da vida sejam uma parte normal do processo de envelhecimento, existem tratamentos que podem ajudar a aliviar os sintomas como suores noturnos. Dependendo da gravidade dos sintomas e de outros fatores, esses tratamentos podem incluir mudanças no estilo de vida, suplementos dietéticos e medicamentos hormonais ou não hormonais.

Flutuações Hormonais Não Menopáusicas

Embora as ondas de calor e suores noturnos da menopausa sejam mais conhecidos, esses sintomas também podem ser causados pelas flutuações hormonais normais do ciclo menstrual ou da gravidez.

Algumas mulheres experimentam suores noturnos em diferentes estágios do ciclo menstrual. Mulheres com transtorno disfórico pré-menstrual (TDPM) frequentemente experimentam distúrbios do sono e baixa qualidade do sono. Outros sintomas do TDPM incluem mudanças de humor, ansiedade, depressão, perda de concentração e falta de energia.

Mais de um terço das mulheres grávidas relatam ter ondas de calor ou suores noturnos, e 29% continuam a experimentá-los após o parto. O suor relacionado à gravidez parece atingir o pico por volta da semana 30, enquanto o suor

Quando falar com o médico

Embora nem todos os suores noturnos sejam causados por uma condição subjacente, é importante falar com um médico sobre suores noturnos novos, incomuns ou que ocorrem regularmente e não respondem às mudanças no estilo de vida. O médico pode tomar medidas para diagnosticar qualquer condição de saúde subjacente e garantir que você receba o tratamento adequado.

Outros sintomas que justificam uma visita ao médico se ocorrerem com suores noturnos incluem perda de peso sem alterar a dieta ou fazer mais exercícios, febre inexplicável, sonolência excessiva durante o dia e fadiga, fraqueza muscular, distúrbios do sono e mudanças de humor.

Referências

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Perguntas Frequentes

Quando se deve se preocupar com suor noturno?

O suor noturno é normal em algumas pessoas, mas em outras pode ser um sinal de uma condição médica subjacente. Deve-se procurar um médico se o suor noturno ocorrer com frequência, especialmente se estiver acompanhado de outros sintomas, como perda de peso não intencional, febre ou fadiga.

Está suando muito quando dorme?

Se uma pessoa acorda com a roupa de cama molhada ou precisar mudar as roupas de dormir durante a noite devido ao suor excessivo, ela pode estar suando muito enquanto dorme. Isso pode ser um sinal de suor noturno.

Como é o suor da menopausa?

O suor noturno é um sintoma comum da menopausa. As mulheres podem experimentar ondas de calor e sudorese noturna, que podem afetar a qualidade do sono. Os sintomas da menopausa podem ser gerenciados com terapia hormonal ou outras terapias.

Qual a doença que dá suor noturno?

Existem várias condições médicas que podem causar suor noturno, incluindo infecções, distúrbios hormonais, câncer e doenças autoimunes. Se o suor noturno for um problema frequente, é importante procurar um médico para um diagnóstico adequado.

Suor noturno repentino o que é?

O suor noturno repentino refere-se a sudorese excessiva que ocorre repentinamente durante a noite. Isso pode ser um sinal de uma condição médica subjacente ou pode ser causado por fatores ambientais, como dormir em um quarto muito quente.

Suor noturno espiritualidade qual o significado?

Não há evidências científicas para apoiar a ideia de que o suor noturno tem um significado espiritual. O suor noturno é um sintoma físico que pode ser causado por uma variedade de fatores, incluindo condições médicas subjacentes.

Suor noturno e frio ao mesmo tempo o que é?

O suor noturno e frio ao mesmo tempo pode ser um sinal de uma condição médica subjacente, como infecção ou distúrbio hormonal. É importante procurar um médico para um diagnóstico adequado.

Suor noturno em dias frios?

O suor noturno em dias frios pode ser um sinal de uma condição médica subjacente, como infecção ou distúrbio hormonal. É importante procurar um médico para um diagnóstico adequado.