Você já conhece o L-DOPA benefícios? L-DOPA é um aminoácido precursor de neurotransmissores como dopamina, epinefrina e norepinefrina, sintetizado no cérebro a partir do aminoácido l-tirosina. Mucuna Pruriens contém naturalmente L-DOPA em altas concentrações, sendo utilizada como nootrópico para melhorar a função cerebral, aumentando os níveis de dopamina.
A dopamina e a norepinefrina são essenciais para a memória, cognição e um estado de humor positivo. A falta de qualquer um desses neurotransmissores pode levar a um estado de humor mais baixo, perda de memória, neblina cerebral, baixa energia e muito mais. Se deixada sem tratamento, essa deficiência pode levar a doenças neurodegenerativas como Parkinson. L-DOPA ajuda a aumentar os níveis de hormônio do crescimento no cérebro, aumentando a produção de neurônios e células gliais, afetando a formação de memórias e a saúde geral do cérebro.
Além disso, L-DOPA é necessário para a síntese de dopamina, que é então sintetizada nos neurotransmissores epinefrina e norepinefrina, afetando a cognição, aprendizagem, memória, movimento, motivação e prazer. Por fim, L-DOPA produz neuromelanina, semelhante ao pigmento melanina na pele, que absorve quinonas tóxicas e quelata metais pesados como mercúrio e chumbo, fornecendo neuroproteção.
Visão Geral
L-DOPA (levodopa, L-3,4-dihidroxifenilalanina) é um aminoácido sintetizado naturalmente no cérebro a partir do aminoácido l-tirosina. É um precursor necessário para a síntese do neurotransmissor dopamina, que é então sintetizado em outros catecolaminas, como epinefrina (adrenalina) e norepinefrina (noradrenalina).
Ao contrário da dopamina, o L-DOPA pode atravessar a barreira hematoencefálica, o que é por que ele é usado como suplemento ao invés de dopamina. Para aumentar os níveis de dopamina no cérebro, algumas pessoas usam o Mucuna Pruriens, que contém altos níveis de L-DOPA. Esta leguminosa, nativa das regiões tropicais da Índia, África e Índias Ocidentais, também conhecida como velvet bean, tem sido usada na medicina Ayurveda desde 1500 a.C.
O aumento dos níveis do neurotransmissor dopamina no cérebro ajuda a regular o humor e a cognição. A absorção de L-DOPA é aumentada pela presença de reserpina e inibidores da monoamina oxidase. A biossíntese de L-DOPA é feita a partir de tirosina com a ajuda de vitamina B6 e a enzima dopa decarboxylase. O excesso de L-DOPA pode levar à produção excessiva de melanina, o que pode causar problemas de pigmentação.
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Mucuna Pruriens vs. L-DOPA: Qual a diferença?
A Mucuna Pruriens é um extrato da planta velvet bean, que cresce de 3 a 18 metros de altura. O L-DOPA (levodopa) geralmente é sintético e produzido em laboratório.
A versão natural do L-DOPA da Mucuna Pruriens é geralmente bem tolerada pela maioria das pessoas. E os compostos na planta são bio-idênticos aos produtos químicos naturalmente produzidos em seu corpo. Não é o caso com o L-DOPA sintético.
O L-DOPA sintético é metabolizado em dopamina em seu corpo por uma enzima chamada aromatic L-amino acid decarboxylase (AADC). E a maioria do L-DOPA sintético será convertido perifericamente (não no sistema nervoso central e no cérebro). Isso pode causar problemas.
Então, quando usado terapeuticamente, como no tratamento da doença de Parkinson, o L-DOPA é administrado em combinação com um inibidor da AADC periférica. Drogas como o carbidopa (ou outros inibidores da AADC) garantem que a maior parte do L-DOPA seja preservada para conversão em dopamina no cérebro. E não no resto do seu corpo.
Isso é crítico para os usuários nootrópicos lembrarem. O uso crônico ou prolongado do L-DOPA sintético pode levar a coisas como discinesia. Este é um distúrbio de movimento onde a descoordenação neurológica resulta em movimentos involuntários e incontroláveis.
Como L-DOPA Funciona no Cérebro?
L-DOPA é um precursor da dopamina, um neurotransmissor que é importante para a função cognitiva, motora e emocional. Quando L-DOPA é metabolizado em dopamina no corpo, isso aumenta os níveis de dopamina no cérebro, o que pode melhorar a memória.
Um estudo realizado na Universidade de Münster na Alemanha descobriu que a administração diária de 100 mg de levodopa por cinco dias melhorou significativamente a velocidade, sucesso geral e retenção a longo prazo de palavras novas em um teste de memória baseado em vocabulário em comparação com um grupo de controle que recebeu placebo.
Além disso, L-DOPA pode promover a saúde do cérebro de outras maneiras. Mucuna Pruriens, uma fonte natural de L-DOPA, tem propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias que protegem o cérebro contra os radicais livres e a inflamação. A inflamação crônica é um fator de risco para doenças neurodegenerativas, como a doença de Parkinson.
Mucuna Pruriens também ajuda a produzir pigmentos neuronais naturalmente ocorrentes chamados neuromelaninas em regiões do cérebro onde a dopamina é ativa. A síntese de neuromelaninas é um processo protetor importante que remove quinonas reativas e tóxicas que podem causar neurotoxicidade. A melânica promovida por Mucuna Pruriens ajuda a quelar e acumular metais pesados tóxicos como o mercúrio e o chumbo, impedindo que eles danifiquem as células cerebrais.
Embora L-DOPA possa melhorar a memória e promover a saúde do cérebro, deve-se ter cuidado ao usá-lo como tratamento para doenças neurodegenerativas, como a doença de Parkinson. L-DOPA atravessa a barreira hematoencefálica e é convertido em dopamina em áreas do cérebro como a substância negra. Isso pode melhorar os sintomas motores da doença de Parkinson, mas também pode levar a efeitos colaterais, como discinesia.
Em resumo, L-DOPA é um precursor da dopamina que pode melhorar a memória e promover a saúde do cérebro. No entanto, deve-se ter cuidado ao usá-lo como tratamento para doenças neurodegenerativas, pois pode levar a efeitos colaterais indesejados.
Como as coisas se complicam
À medida que envelhecemos, a química do nosso cérebro e o metabolismo de energia mudam. Isso pode levar à morte ou dano dos neurônios dopaminérgicos, o que resulta na diminuição dos níveis de dopamina. Além disso, os níveis de estresse aumentam, o que pode afetar negativamente a memória e o humor a longo prazo. Todas essas mudanças relacionadas à idade são fatores que contribuem para doenças neurodegenerativas, incluindo a Doença de Parkinson.
L-DOPA benefícios para a saúde do cérebro
Mucuna Pruriens é uma planta que contém L-DOPA, um precursor do neurotransmissor dopamina. A dopamina é importante para o aprendizado e absorção de novas informações, além de regular o humor e aumentar a cognição. Aumentar os níveis de dopamina no cérebro pode melhorar a qualidade de vida, a libido e reduzir a depressão e a ansiedade. Além disso, a Mucuna Pruriens contém antioxidantes que ajudam a combater o dano oxidativo causado pelos radicais livres.
Como se sente ao usar L-DOPA?
Relatos de neurohackers indicam que o uso de Mucuna Pruriens pode ajudar na multitarefa, melhorar a motivação, aumentar o foco, reduzir o estresse e proporcionar uma sensação de calma. Além disso, pode aumentar os níveis de energia, reduzir a nebulosidade mental e melhorar o humor geral. No entanto, é importante notar que o uso de L-DOPA pode ter efeitos colaterais, como insônia ou sonhos excessivos.
L-DOPA Pesquisa Clínica
Mucuna Pruriens (L-DOPA) como alternativa para doença de Parkinson
Pesquisadores da Parkinson’s Institute localizada na Universidade de Milão, na Itália, recrutaram 18 pacientes com doença de Parkinson avançada. Os pacientes receberam pó de Mucuna Pruriens moído (padronizado em 5,7% de L-DOPA) ou uma forma prescrita de levodopa contendo um inibidor de dopa-descarboxilase. Em seguida, os pesquisadores mediram melhorias motoras em 60 e 90 minutos após o uso do suplemento ou medicamento.
Os pesquisadores descobriram que o pó padronizado de Mucuna Pruriens produziu sintomas reduzidos de Parkinson equivalentes à versão prescrita de levodopa, mas com significativamente menos problemas com discinesias. A equipe concluiu que “os efeitos clínicos da Mucuna Pruriens em dose alta foram semelhantes aos da levodopa isolada na mesma dose, com um perfil de tolerabilidade mais favorável”.
Mucuna Pruriens reduz o estresse
Um estudo foi realizado para avaliar o papel da Mucuna Pruriens em homens inférteis. O estudo foi realizado na King George’s Medical University em Lucknow, na Índia. O estudo incluiu 60 homens que estavam passando por triagem de infertilidade e, sem surpresa, foram encontrados com níveis elevados de estresse.
O grupo de controle neste estudo foram 60 homens com idade correspondente que haviam iniciado pelo menos uma gravidez. Os homens inférteis receberam 5 gramas de pó de semente de Mucuna Pruriens por dia durante 3 meses. As amostras de sêmen foram coletadas no início do estudo e após 3 meses de tratamento.
Os pesquisadores descobriram que o tratamento com Mucuna Pruriens reduziu significativamente os níveis de estresse e aumentou a contagem de espermatozoides para o mesmo nível do grupo de controle fértil de homens. Eles concluíram que “a M. pruriens não apenas reativa o sistema de defesa antioxidante de homens inférteis, mas também ajuda no gerenciamento do estresse e melhora a qualidade do sêmen”.
L-DOPA melhora a aprendizagem
Este estudo na Alemanha foi realizado com 40 indivíduos saudáveis. Eles receberam 100 mg de L-DOPA ou um placebo por 5 dias em um ensaio randomizado, duplo-cego.
Os indivíduos foram treinados em vocabulário artificial usando uma abordagem repetitiva de alta frequência. Isso foi feito 90 minutos após a administração de L-DOPA em cada dia do ensaio.
Os pesquisadores descobriram que L-DOPA aumentou significativamente a velocidade, sucesso geral e retenção de longo prazo das palavras.
L-DOPA como antidepressivo
Aumentar a dopamina em seu cérebro também melhora seu humor e libido. Este estudo foi realizado na Índia com ratos. Os pesquisadores usaram o conhecido teste de natação forçada (FST), teste de suspensão da cauda (TST) e teste de estresse leve imprevisível crônico (CUMS).
Os ratos foram alimentados com extrato de semente de Mucuna Pruriens e, em seguida, avaliados enquanto realizavam, bem… o que os ratos fazem no laboratório. A equipe de pesquisa descobriu que o extrato de semente de Mucuna Pruriens tem qualidades antidepressivas significativas, o que simplesmente confirmaria o que já sabemos em humanos.
Usar extrato de Mucuna Pruriens é um ótimo antidepressivo.
Dosagem Recomendada de L-DOPA
A dosagem recomendada de L-DOPA (extrato de Mucuna Pruriens) para benefícios cognitivos é de 250 a 500 mg duas vezes ao dia. A maioria dos extratos de Mucuna Pruriens contém apenas 15 a 20% de L-DOPA, portanto, pode ser necessário ajustar a dose para cima ou para baixo, dependendo da resposta do indivíduo ao suplemento.
Para evitar tolerâncias e dependências, que são comuns em qualquer agonista de dopamina, pode ser necessário ciclar o uso de L-DOPA (Mucuna Pruriens) e usá-lo apenas 4 ou 5 dias por semana. No entanto, não se deve tentar ciclar este nootrópico se estiver sendo usado para tratar a doença de Parkinson.
Para a doença de Parkinson, a dose recomendada de Mucuna Pruriens é de 500 a 1.000 mg, três ou mais vezes por dia, e deve-se procurar um extrato de Mucuna Pruriens com 98% de L-DOPA.
É importante lembrar que a dosagem pode variar de acordo com a formulação, administração e outras condições. Por exemplo, a levodopa/carbidopa de liberação controlada pode ser administrada duas vezes ao dia, enquanto a levodopa de liberação imediata pode ser administrada várias vezes ao dia, com ou sem alimentos. A levodopa inalatória (Inbrija) é administrada em cápsulas e deve ser tomada com água. A levodopa/benserazida é administrada em comprimidos e deve ser tomada com as refeições.
O ajuste da dose pode ser necessário durante o período de titulação para determinar a dose ideal que proporcione o máximo benefício com o mínimo de efeitos colaterais. Para pacientes que não respondem adequadamente à terapia oral, a infusão de levodopa-carbidopa intestinal gel (Duopa) pode ser uma opção.
Efeitos Colaterais de L-DOPA
L-DOPA é um aminoácido produzido naturalmente no corpo humano e é considerado bem tolerado e seguro. A forma natural de L-DOPA extraída de Mucuna Pruriens é particularmente bem tolerada pela maioria das pessoas e apresenta resultados semelhantes às versões sintéticas de L-DOPA, mas sem os efeitos colaterais comuns de náusea, vômito e movimentos musculares involuntários. No entanto, é importante ter cuidado ao trabalhar com a dopamina, pois o excesso pode causar efeitos colaterais graves, como perda de cabelo, alucinações auditivas ou visuais, psicose, discinesia e outros sintomas.
Se alguém começar a experimentar esses efeitos colaterais, é importante parar imediatamente de suplementar com L-DOPA (Mucuna Pruriens). Como qualquer suplemento natural, é sempre melhor usar uma fonte orgânica.
Além dos efeitos colaterais mencionados acima, a L-DOPA também pode causar confusão, tontura, síndrome maligna neuroléptica, pressão arterial, sonolência, constipação e vômito. É importante lembrar que a segurança do uso de L-DOPA como suplemento não foi completamente estabelecida e, portanto, deve-se ter cuidado ao usá-lo.
Referências
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Perguntas Frequentes
Qual é o mecanismo de ação da L-dopa?
O mecanismo de ação da L-dopa é a conversão em dopamina no cérebro, que é um neurotransmissor essencial para a coordenação motora e o controle dos movimentos.
Para que serve o remédio dopa?
O remédio dopa, também conhecido como L-dopa, é usado no tratamento do mal de Parkinson para aliviar os sintomas motores da doença, como tremores, rigidez e lentidão dos movimentos.
Quais são os efeitos colaterais da levodopa?
Os efeitos colaterais mais comuns da levodopa incluem náusea, vômito, tontura, sonolência, confusão mental, alucinações, movimentos involuntários e distúrbios do sono.
Por que no mal de Parkinson é administrado L-dopa e não dopamina?
A dopamina não pode ser administrada diretamente no cérebro, pois não é capaz de atravessar a barreira hematoencefálica. A L-dopa, por outro lado, é capaz de atravessar essa barreira e é convertida em dopamina no cérebro, onde age como neurotransmissor.
Como a levodopa influencia os níveis de dopamina no cérebro?
A levodopa aumenta os níveis de dopamina no cérebro, aliviando assim os sintomas motores do mal de Parkinson. No entanto, com o tempo, o cérebro pode se tornar menos sensível à levodopa, o que pode levar a uma redução da eficácia do medicamento.
L-DOPA mecanismo de ação: qual é?
O mecanismo de ação da L-DOPA é a conversão em dopamina no cérebro, que é um neurotransmissor essencial para a coordenação motora e o controle dos movimentos.
L-DOPA dopamina: tem relação?
Sim, a L-DOPA é convertida em dopamina no cérebro, onde age como um neurotransmissor essencial para a coordenação motora e o controle dos movimentos.
L-DOPA depressão: é bom?
Não há evidências de que a L-DOPA seja eficaz no tratamento da depressão. Na verdade, em alguns casos, a L-DOPA pode piorar os sintomas de depressão em pacientes com mal de Parkinson.