Picamilon é um nootrópico que é conhecido por seus efeitos anti-ansiedade e por aumentar a concentração, foco, memória e motivação, além de reduzir a pressão arterial. É uma combinação de GABA e niacina que aumenta os níveis de GABA no cérebro ao atravessar a barreira hematoencefálica. Ele foi desenvolvido na Rússia em 1969 pelo All-Union Research Institute e tem sido utilizado como um medicamento para tratar problemas relacionados ao cérebro desde 1986.
Picamilon é preferido em relação ao GABA e niacina separadamente, devido à natureza essencial da molécula ligada para seus efeitos. Os benefícios do Picamilon incluem o equilíbrio do humor, a melhora da circulação cerebral e a normalização de neurotransmissores como serotonina e dopamina. Ele melhora a cognição, o fluxo sanguíneo cerebral e a captação de dopamina, fornecendo um foco calmo sem efeitos sedativos, e aumenta a função das mitocôndrias das células cerebrais quando tomado nas dosagens recomendadas de até 50-100 mg diários.
Visão Geral
Picamilon é um composto químico formado pela combinação sintética do ácido nicotínico (niacina ou vitamina B3) e do neurotransmissor inibitório GABA (ácido gama-aminobutírico). O GABA tem como função manter o glutamato, o principal neurotransmissor excitatório, sob controle. Se o glutamato estiver em excesso, pode causar uma convulsão, enquanto a falta de GABA pode levar a um coma. O equilíbrio entre esses dois neurotransmissores é essencial para manter o cérebro saudável.
Pesquisas realizadas por cientistas russos nas décadas de 1960 e 1970 sobre o GABA e a saúde cognitiva resultaram em benefícios para a comunidade nootrópica. Foi a partir dessas pesquisas que foram desenvolvidos compostos derivados do GABA, como o Picamilon e o Phenibut.
Um dos maiores desafios para a saúde cognitiva é aumentar os níveis de GABA no cérebro. O GABA não consegue atravessar a barreira hematoencefálica por conta própria, sendo necessário ajuda para transportá-lo.
O Picamilon é único entre os potencializadores de GABA, pois pode aumentar a circulação cerebral. Além disso, ele aumenta a atividade cerebrovascular melhor do que o Piracetam e o Vinpocetine, e é ainda mais eficaz que os agentes vasodilatadores prescritos, como cinnarizina, papaverina e xantinol nicotinato.
Estudos clínicos mostram que o aumento do GABA com suplementos como o Picamilon alivia a ansiedade, o estresse e aumenta a produção de ondas cerebrais alfa. Quando o GABA está otimizado no cérebro, a pessoa se sente focada, relaxada e sem estresse.
O Picamilon é um nootrópico que normaliza os níveis de GABA, melhorando o fluxo sanguíneo para o cérebro e reduzindo a ansiedade, a insônia, o nervosismo, a inquietação e o estresse. Ele exibe as propriedades de um tranquilizante com um componente estimulante, mas, ao contrário dos medicamentos tranquilizantes, o Picamilon não induz ao relaxamento muscular, sonolência ou letargia.
Portanto, o Picamilon é uma opção para quem deseja aumentar os níveis de GABA no cérebro e melhorar a circulação cerebral, sem os efeitos colaterais dos medicamentos tranquilizantes.
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Como Picamilon funciona no cérebro?
Picamilon é uma substância que ajuda na saúde e função cerebral de várias maneiras. Duas delas se destacam. Primeiramente, Picamilon aumenta a cognição. Picamilon é um derivado de GABA e niacina e facilmente atravessa a barreira hematoencefálica. O GABA, por si só, não pode atravessar essa barreira, a menos que esteja emparelhado com um transportador dedicado. Quando a niacina está ligada ao GABA, a molécula entra facilmente no cérebro. Uma vez no cérebro, Picamilon se separa em niacina e GABA.
O GABA funciona prevenindo a sinalização neural associada à ansiedade de alcançar outros neurônios. Ele faz isso se ligando aos receptores que, de outra forma, excitariam esses neurônios. A superestimulação de neurônios em certas áreas do cérebro é o que causa os sintomas relacionados à ansiedade. Estudos mostraram que essa combinação única de niacina e GABA afeta a regulação de neurotransmissores no cérebro. Um estudo sobre a doença de Parkinson mostrou que o Picamilon normalizou o conteúdo de serotonina e dopamina e a captação de dopamina no cérebro.
Em segundo lugar, Picamilon melhora o fluxo sanguíneo cerebral. Picamilon é mais eficaz do que Piracetam e Vinpocetina na melhoria do fluxo sanguíneo para os vasos cerebrais no cérebro.
Ele atravessa facilmente a barreira hematoencefálica para proteger os neurônios contra os efeitos do fluxo de oxigênio diminuído, melhorando a função cognitiva. Picamilon se separa em niacina e GABA uma vez que atravessa a barreira hematoencefálica. A niacina age como um vasodilatador, relaxando os vasos sanguíneos e permitindo o fluxo livre de sangue no cérebro.
Picamilon é frequentemente prescrito na Rússia para o tratamento de enxaquecas. Um estudo publicado no Nutrition Journal revisou os ensaios clínicos de 1990 a 2004 que examinaram estudos que usaram niacina para tratar enxaquecas e outros tipos de dores de cabeça tensionais. A conclusão dessa revisão mostrou a eficácia da niacina em suas propriedades vasodilatadoras para aumentar o fluxo sanguíneo cerebral e sua capacidade de melhorar o metabolismo energético mitocondrial. O resultado é menos enxaquecas e menos dores de cabeça quando se usa um nootrópico contendo niacina.
Como as coisas podem dar errado
Baixos níveis de GABA e má circulação cerebral estão associados a uma variedade de problemas de saúde. A diminuição dos neurotransmissores e a diminuição dos níveis de produção de energia ATP nas mitocôndrias das células cerebrais podem levar a problemas de saúde, como ansiedade, ataques de pânico, estresse, insônia, espasmos musculares, hipertensão, convulsões, síndrome de Tourette e epilepsia.
Quando os neurotransmissores, incluindo o GABA, estão em equilíbrio, a pessoa se sente motivada, produtiva e energética. E durante os momentos de descanso, sente-se calma e relaxada. Quando os níveis de GABA estão baixos, a pessoa pode sentir-se cheia de medo, constantemente preocupada, com pensamentos acelerados e frequentemente atrasada e desorganizada.
Muitas pessoas nessa situação recorrem a alimentos ricos em carboidratos e drogas ou álcool para relaxar. Além disso, a má circulação cerebral pode levar a problemas de saúde, como glaucoma, enxaqueca e danos aos antioxidantes.
Benefícios do Picamilon
O Picamilon é um nootrópico que pode melhorar a função cognitiva e aumentar a energia mental, enquanto diminui os sentimentos de estresse e ansiedade. Ele é um análogo de GABA e ácido nicotínico (vitamina B3 ou niacina), e a adição de niacina permite que o GABA atravesse a barreira hematoencefálica (BBB). Isso ajuda a equilibrar os níveis de GABA e glutamato no cérebro.
O glutamato é o neurotransmissor excitatório mais abundante do corpo e é necessário para a atenção, energia mental, aprendizado e memória e para se manter acordado. O GABA, por outro lado, é um neurotransmissor inibitório e calmante. Um equilíbrio adequado entre esses dois neurotransmissores é essencial para a saúde cognitiva ideal. Quando esses dois neurotransmissores trabalham juntos de maneira eficiente, a pessoa se sente relaxada, sem estresse ou sentimentos de ansiedade, e tem uma noite de sono mais repousante.
O Picamilon pode ajudar a trazer o GABA e o glutamato de volta ao equilíbrio, o que pode ajudar a melhorar a função cognitiva e a reduzir os sentimentos de estresse e ansiedade. Além disso, a adição de ácido nicotínico na fórmula do Picamilon pode melhorar ainda mais a cognição. Um estudo com 96 voluntários saudáveis foi realizado para determinar os efeitos da niacina na memória. O estudo descobriu que a niacina melhorou o metabolismo celular e o suprimento de oxigênio no cérebro, resultando em uma melhora na memória de curto e longo prazo.
Os benefícios do Picamilon incluem o equilíbrio dos neurotransmissores GABA e glutamato, o que pode ajudar a melhorar a função cognitiva e a reduzir os sentimentos de estresse e ansiedade. O Picamilon também pode melhorar a memória de curto e longo prazo e melhorar a cognição geral. No entanto, é importante lembrar que o Picamilon foi banido pela FDA em 2015 e não pode mais ser vendido legalmente como suplemento dietético nos Estados Unidos.
Como se sente Picamilon?
Quando os níveis de GABA são equilibrados no cérebro, a pessoa se sente relaxada e calma. No entanto, muitos neurohackers que tentam usar GABA como suplemento não sentem os efeitos desejados, pois a molécula de GABA é muito grande para atravessar facilmente a barreira hematoencefálica.
Picamilon é uma combinação sintética de niacina e GABA que pode atravessar a barreira hematoencefálica e aumentar os níveis de GABA no cérebro. Neurohackers relatam que Picamilon alivia a ansiedade melhor do que o Xanax, proporcionando menos estresse e mais relaxamento.
Além disso, Picamilon oferece um efeito estimulante, proporcionando clareza mental e sonhos mais vívidos. Ao contrário do Phenibut, Picamilon não é sedativo.
Em situações sociais, Picamilon pode ajudar a pessoa a se sentir menos inibida, falar livremente e se sentir mais confiante. Picamilon gera um foco calmo sem causar sonolência.
Alguns neurohackers afirmam que a “mágica” do Picamilon está no ácido nicotínico, que fornece o efeito estimulante e dá uma sensação de calma energizada. Os benefícios cognitivos da niacina são consideravelmente subestimados na comunidade de nootrópicos.
No entanto, é importante lembrar que os efeitos do Picamilon podem variar de pessoa para pessoa e que é sempre importante seguir as orientações da dosagem recomendada.
Pesquisa Clínica de Picamilon
Picamilon aumenta a captação de dopamina
Neurohackers relatam repetidamente que o Picamilon fornece um “foco calmo” sem causar sonolência. Um estudo realizado na Ucrânia nos dá uma pista de como isso funciona. O estudo foi realizado com pacientes com Parkinson. É bem conhecido que o conteúdo de serotonina e dopamina e a captação de dopamina pelos neurônios na doença de Parkinson são diminuídos. Este estudo descobriu que o Picamilon normalizou a captação de dopamina no parkinsonismo. Além disso, o Picamilon está “envolvido na regulação da neurotransmissão cerebral sob o parkinsonismo experimental e pode ser útil no tratamento da doença de Parkinson”.
Picamilon aumenta a função das mitocôndrias das células cerebrais
Sabe-se, a partir de pesquisas no Nootropics Expert, que o NADH aumenta a produção de energia ATP dentro das mitocôndrias das células cerebrais. E esse efeito “energizante”, muitas vezes mencionado ao usar o Picamilon, vem pelo menos em parte de seu componente de niacina. Um estudo realizado em ratos de um mês de idade analisou o trauma cerebral. Os pesquisadores estudaram o dano oxidativo causado nas mitocôndrias cerebrais 1, 4, 7 dias e 4 semanas após o trauma. Os ratos jovens receberam vários nootrópicos diferentes para ver o efeito sobre as mitocôndrias dos ratos. Eles concluíram que o Picamilon teve um efeito protetor na função das mitocôndrias cerebrais durante o trauma.
O Picamilon aumenta o fluxo sanguíneo, a saturação de oxigênio e a circulação sanguínea no cérebro. Esse aumento no fluxo sanguíneo traz os nutrientes e o oxigênio necessários para produzir ATP dentro das mitocôndrias das células cerebrais.
Os estudos com Picamilon são principalmente realizados em animais e humanos na Rússia. A maioria desses ensaios não está indexada em bancos de dados médicos internacionais ou americanos. No entanto, os estudos disponíveis mostram que o Picamilon diminui a ansiedade, o medo, a irritabilidade e os sintomas de estresse emocional. Ele inibe a agressão e restaura a capacidade de trabalho físico após o trabalho estressante. O Picamilon também foi comprovado para prevenir a perda de memória, melhorar o humor e diminuir dores de cabeça, tonturas e zumbidos.
Além disso, o Picamilon foi mostrado para prevenir ou suprimir a neuropatia diabética e aliviar os efeitos dos sintomas de abstinência do álcool. Ele ajuda com glaucoma, danos à retina e ao nervo óptico e problemas urinários neurologicamente baseados.
Essa pesquisa apoia a ideia de usar o Picamilon para aumentar os níveis de GABA e niacina. E os benefícios cognitivos podem ter um efeito profundo na qualidade de vida.
Dosagem Recomendada de Picamilon
A dosagem diária recomendada de início de Picamilon para ansiedade é de 50 mg, 2 ou 3 vezes por dia. Se você está procurando um efeito estimulante, pode aumentar com segurança a dose para 100 mg, 2 ou 3 vezes por dia.
Efeitos Colaterais do Picamilon
Picamilon é considerado seguro quando tomado nas doses recomendadas. Não há evidências de efeitos alérgicos ou tóxicos em testes clínicos. Os efeitos colaterais mais comuns são dor de cabeça, tontura e náusea, que geralmente ocorrem quando a dose recomendada é excedida.
Em doses mais altas, o Picamilon pode diminuir a pressão arterial, o que pode ser perigoso para pessoas que já tomam medicamentos para baixar a pressão arterial ou que têm pressão arterial baixa. O uso do Picamilon nessas circunstâncias não é recomendado. Além disso, o Picamilon pode causar sonolência.
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Perguntas Frequentes
O que é GABA e para que serve?
GABA (ácido gama-aminobutírico) é um neurotransmissor inibitório que ajuda a regular a atividade cerebral. Ele é produzido naturalmente pelo cérebro e é responsável por reduzir a atividade nervosa, o que pode ajudar a aliviar a ansiedade, melhorar o sono e reduzir o estresse.
Quem produz o GABA?
O GABA é produzido naturalmente pelo cérebro. No entanto, algumas pessoas podem ter níveis baixos de GABA devido a condições médicas ou estilo de vida.
Pode suplementar GABA?
Sim, é possível suplementar com GABA. No entanto, a capacidade do GABA de atravessar a barreira hematoencefálica é limitada, o que pode afetar sua eficácia.
Como aumentar o neurotransmissor GABA?
Existem várias maneiras de aumentar o GABA naturalmente, incluindo a prática de exercícios físicos, meditação, ioga, terapia cognitivo-comportamental e a ingestão de alimentos ricos em GABA, como chá verde, frutas cítricas e cacau.
Qual é a dosagem recomendada para quem está começando a usar Picamilon?
A dosagem recomendada de Picamilon varia de acordo com a finalidade do uso. Para melhorar o desempenho cognitivo, a dose recomendada é de 50 a 100 mg por dia. Para tratar a ansiedade, a dose recomendada é de 100 a 200 mg por dia.
O Picamilon pode ser combinado com outros nootrópicos para potencializar seus efeitos?
Sim, o Picamilon pode ser combinado com outros nootrópicos para potencializar seus efeitos. No entanto, é importante ter cuidado ao combinar diferentes substâncias, pois isso pode aumentar o risco de efeitos colaterais e interações negativas. É recomendado consultar um profissional de saúde antes de usar qualquer combinação de nootrópicos.